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घर पर चेहरे पर सफेद दाग कैसे हटाएं यह जानने के लिए आपको प्राकृतिक और सुरक्षित उपायों को अपनाना चाहिए। सफेद दाग कई कारणों से हो सकते हैं, जैसे पोषण की कमी, धूप से एलर्जी या त्वचा संबंधी विकार। यदि यह समस्या गंभीर नहीं है, तो कुछ घरेलू नुस्खे अपनाकर इसे कम किया जा सकता है। घर पर चेहरे पर सफेद दाग कैसे हटाएं, इसके लिए सबसे पहले खानपान पर ध्यान दें। विटामिन बी12, डी, और फोलिक एसिड से भरपूर आहार लें, जैसे हरी सब्जियां, गाजर, चुकंदर और अंकुरित अनाज। नारियल तेल त्वचा को नमी प्रदान करता है और सफेद दाग को कम करने में मदद कर सकता है। प्रभावित स्थान पर रोज़ नारियल तेल लगाने से सुधार देखा जा सकता है।
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